« Gardez vos pensées positives, car vos pensées deviennent vos mots, vos mots deviennent vos comportements, vos comportements deviennent vos habitudes, vos habitudes deviennent vos valeurs et vos valeurs deviennent votre destin ».
Cette célèbre phrase attribuée au sage Mahatma Gandhi contient l’essence même de ce que nous voulons vous transmettre. Si vous cherchez un changement positif dans votre vie, vous devez remettre en question tout le système de valeurs qui déterminent votre mode de vie. Vous saurez ainsi quelles décisions il est bon de prendre pour aller dans la bonne direction.
Prendre une décision n’est jamais facile, et il est clair que notre condition d’êtres humains nous rend enclins à faire des erreurs. La « bonne direction » dont nous parlons est précisément celle qui est en accord avec les objectifs et les rêves que vous poursuivez : un destin qui vous permettra de tirer le meilleur parti de chaque expérience, grâce à l’apprentissage.
Donnez forme à vos idées
Visualisez-vous en train d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés dans votre vie. Cela vous aidera à développer la persévérance et même la confiance en soi. L’exercice consistant à se projeter dans les situations que vous souhaitez vous aidera à garder en permanence le cap sur l’objectif que vous souhaitez atteindre.
Par exemple, si votre passion est l’écriture, essayez de mettre votre imagination au service des mots. Ouvrez cette porte ! Apprenez à vous exprimer pour mieux prendre conscience de vos émotions. Formuler des idées par écrit est un excellent moyen de connaître certains aspects de vous-même qui sont nécessaires pour réaliser des changements positifs qui vous mèneront au succès.
Voyez grand
Malgré nos doutes ou nos craintes, nous avons aussi des déclarations positives dans notre esprit sur qui nous sommes et où nous voulons aller. Pourquoi ne pas répéter ces déclarations à voix haute un peu plus souvent ? Si vous concentrez consciemment votre attention sur eux chaque jour, le résultat sera efficace, car vous vous connecterez à votre pouvoir intérieur. Essayez-le ! Le succès est plus proche que vous ne le pensez.
Merci
Pour votre famille, vos amis, votre travail ou simplement parce que vous êtes en vie. Rendre grâce est un geste qui vous poussera vers l’épanouissement personnel. Si vous vous concentrez uniquement sur vos propres défauts, vous laisserez de côté toute possibilité d’attirer la positivité dans votre vie.
Le cerveau doit se nourrir en profondeur pour atteindre les objectifs que nous nous fixons. Si nous nous concentrons uniquement sur ce qui nous manque, sur ce que nous n’avons pas, nous ramènerons notre esprit à un état enraciné dans une peur permanente. Soyez reconnaissants !
Projeter votre paix
Le fait d’être en harmonie avec soi-même se reflétera à l’extérieur. Prenez au moins cinq minutes pour méditer chaque jour. Pratiquez le silence, respirez profondément plusieurs fois et expirez jusqu’à ce que vous sentiez tout votre corps se détendre. De nombreuses personnes qui font cette activité tous les jours sentent qu’elles sont capables de s’abstraire du monde pour concilier la paix dont elles ont tant besoin.
Pour conclure, reprenons encore des paroles éclairantes de Gandhi : « Notre récompense se trouve dans l’effort et non dans le résultat. Un effort total est une victoire complète. N’oubliez pas que toute pratique qui implique une évolution de la conscience sera une nourriture pour l’âme.